سلام خانم‌دکتر.
روزبخیر
اینکه شما تو برنامه اصلاح سبکم توصیه کردین جوانه ماش مصرف کنم فرقش با خود ماش پخته چیه؟
کلا فرق جوانه ها با خود بذر چی هست ؟