دوران بارداری، یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین مراحل زندگی هر زن است. در این دوران، مادران باردار به دنبال روش‌های طبیعی و ایمن برای مدیریت علائم ناخوشایند بارداری و بهبود سلامت خود و جنین هستند. اریکولوتراپی، به عنوان یکی از روش‌های طب مکمل، در سال‌های اخیر توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. در این مقاله، به بررسی اریکولوتراپی در بارداری ، مزایا، خطرات و شواهد علمی موجود در این زمینه خواهیم پرداخت.

اریکولوتراپی چیست؟

اریکولوتراپی یا طب سوزنی گوش، روشی درمانی است که بر اساس اصل وجود نقاط حساس در گوش استوار است. با تحریک این نقاط، می‌توان بر اندام‌های مختلف بدن و سیستم عصبی مرکزی تأثیر گذاشت. این روش برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها از جمله درد، بی‌خوابی، اعتیاد و حتی کاهش وزن استفاده می‌شود.

نکات مهم در مورد اریکولوتراپی

اریکولوتراپی یا طب سوزنی گوش، روشی درمانی است که مانند هر روش درمانی دیگری، شرایط خاص خودش را دارد. برای بهره‌مندی حداکثری از این روش و جلوگیری از عوارض احتمالی، بهتر است به نکات زیر توجه کنید:

1. اگر بیماری خاصی دارید، خسته هستید یا احساس ضعف می‌کنید، بهتر است قبل از انجام اریکولوتراپی با پزشک خود مشورت کنید.
2.  اریکولوتراپی را با شکم خالی یا پر انجام ندهید. بهتر است یک تا دو ساعت قبل از درمان، وعده غذایی سبک میل کنید.
3.  اریکولوتراپی در دوران بارداری به جز موارد خاص و تحت نظر پزشک، توصیه نمی‌شود.
4.  این روش برای کودکان زیر هفت سال مناسب نیست و برای سالمندان نیز باید با احتیاط انجام شود.
5. افرادی که از بیماری‌های عصبی رنج می‌برند، قبل از انجام اریکولوتراپی باید با پزشک خود مشورت کنند.
6.  افراد مبتلا به کم‌خونی باید از انجام این روش خودداری کنند.
7. اگر به سوزن حساسیت دارید، حتماً به متخصص اطلاع دهید.

 

مزایای احتمالی اریکولوتراپی در بارداری

1- کاهش درد:

یکی از رایج‌ترین دلایل استفاده از اریکولوتراپی در دوران بارداری، کاهش دردهای ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی بدن است. این دردها ممکن است شامل درد کمر، لگن، سر و حتی دردهای مفصلی باشد.

2- کاهش تهوع با اریکولوتراپی در بارداری:

برخی مطالعات نشان می‌دهند که اریکولوتراپی می‌تواند در کاهش شدت و دفعات تهوع و استفراغ در دوران بارداری موثر باشد.

3- کاهش اضطراب و استرس:

اریکولوتراپی با تحریک نقاط آرام‌بخش در گوش، می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس در دوران بارداری کمک کند.

4- تنظیم فشار خون با اریکولوتراپی در بارداری:

برخی مطالعات نشان می‌دهند که اریکولوتراپی در برخی مواقع ممکن است به تنظیم فشار خون در دوران بارداری کمک کند.

5- بهبود کیفیت خواب:

مشکلات خواب یکی از شایع‌ترین شکایات زنان باردار است. اریکولوتراپی می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌خوابی کمک کند.

*********************************

لطفا مقاله جامع  و کاربردی * فواید اریکولوتراپی * را مطالعه بفرمایید.

*********************************

 

معایب و خطرات احتمالی اریکولوتراپی در بارداری

 

1. مانند هر روش درمانی دیگر، اریکولوتراپی نیز ممکن است عوارضی مانند عفونت، خونریزی، سرگیجه و افزایش حساسیت پوست در محل سوزن‌زنی را به همراه داشته باشد.
2. در صورتی که زن باردار از داروهای خاصی استفاده می‌کند، اریکولوتراپی ممکن است با این داروها تداخل داشته باشد.
3. روش‌های انجام اریکولوتراپی و نقاط تحریک در مطالعات مختلف متفاوت است، که این امر باعث شده است نتایج مطالعات قابل مقایسه نباشد.

چه اقداماتی برای انجام اریکولوتراپی در بارداری باید انجام دهیم؟

همانطور که اشاره شد، اریکولوتراپی یا طب سوزنی گوش، روشی است که برای مدیریت برخی از علائم بارداری مانند درد، تهوع و استرس مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما قبل از انجام این روش، بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید:

1. مشورت با پزشک برای اریکولوتراپی در بارداری:

اولین و مهم‌ترین قدم، مشورت با پزشک متخصص زنان و زایمان است. پزشک با توجه به شرایط سلامتی شما و بارداری‌تان، به شما خواهد گفت که آیا اریکولوتراپی برای شما مناسب است یا خیر.

پزشک سابقه پزشکی شما را بررسی کرده و از داروهایی که مصرف می‌کنید آگاه می‌شود تا تداخلی با اریکولوتراپی نداشته باشد. او می‌تواند شما را به یک متخصص اریکولوتراپی با تجربه و مجوز معرفی کند.

2. انتخاب متخصص باتجربه:

متخصص اریکولوتراپی باید دارای تخصص و مجوز لازم برای انجام این روش باشد. ترجیحا متخصصی را انتخاب کنید که تجربه کار با زنان باردار را داشته باشد.

3. آگاهی از مزایا و معایب:

قبل از شروع درمان، از مزایای احتمالی اریکولوتراپی مانند کاهش درد، تهوع و استرس آگاه شوید. همچنین از معایب و عوارض احتمالی این روش مانند عفونت، خونریزی و حساسیت در محل سوزن‌زنی آگاه باشید.

4. آمادگی برای جلسه اول اریکولوتراپی در بارداری:

در جلسه اول، تمام سوالات خود را در مورد اریکولوتراپی و نحوه انجام آن از متخصص بپرسید.

انتظارات واقع‌بینانه‌ای از اریکولوتراپی داشته باشید. این روش ممکن است برای همه افراد به یک اندازه موثر نباشد.

5. رعایت نکات ایمنی:

مطمئن شوید که کلینیک یا مکانی که اریکولوتراپی در آن انجام می‌شود، از نظر بهداشتی شرایط مناسبی داشته باشد.توجه داشته باشید که ابزارهای مورد استفاده برای اریکولوتراپی باید استریل باشند.

7. دنبال کردن توصیه‌های متخصص:

تعداد جلسات درمانی و فاصله بین آن‌ها به تشخیص متخصص بستگی دارد. توصیه‌های متخصص را برای مراقبت از خود بعد از هر جلسه به دقت دنبال کنید.

نکته: اریکولوتراپی یک روش مکمل است و نباید جایگزین مراقبت‌های پزشکی استاندارد شود. همیشه قبل از شروع هر نوع درمان جدید، با پزشک خود مشورت کنید.

در چه مرحله‌ای اریکولوتراپی در بارداری را می‌توان انجام داد؟

زمان مناسب برای انجام اریکولوتراپی در دوران بارداری و همچنین شرایطی که در  این روش ممنوع است، به عوامل مختلفی از جمله وضعیت سلامتی مادر، هفته بارداری، و دلایل انجام اریکولوتراپی بستگی دارد. به همین دلیل، مشورت با پزشک متخصص زنان و زایمان و متخصص طب سوزنی بسیار ضروری است.

به طور کلی، می‌توان گفت: در سه ماهه اول بارداری، به دلیل حساسیت جنین به تغییرات هورمونی و احتمال سقط جنین، معمولاً از انجام هرگونه روش درمانی مکمل، از جمله اریکولوتراپی، خودداری می‌شود. مگر در موارد بسیار خاص و با تجویز پزشک.

درسه ماهه دوم و سه ماهه سوم بارداری، با توجه به تثبیت بارداری، انجام اریکولوتراپی برای مدیریت برخی علائم مانند درد، تهوع، و استرس، ممکن است با نظر پزشک توصیه شود.

 

در چه شرایطی اوریکولوتراپی در بارداری ممنوع است؟

1- سابقه سقط جنین مکرر:

در صورت داشتن سابقه سقط جنین مکرر، انجام هرگونه روش درمانی که ممکن است بر رحم یا جنین تاثیر بگذارد، باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود.

2- زخم‌های باز در ناحیه گوش:

وجود زخم یا عفونت در ناحیه گوش، انجام اریکولوتراپی را تا بهبود کامل ممنوع می‌کند.

3- اختلالات خونریزی:

افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند، باید قبل از انجام اریکولوتراپی با پزشک خود مشورت کنند.

4- اریکولوتراپی در بارداری پرخطر:

در برخی بارداری‌های پرخطر، مانند بارداری چندقلویی یا وجود مشکلات جفت، انجام اریکولوتراپی ممکن است توصیه نشود.

 

سخن پایانی:

نتایج بررسی ۳۱ مطالعه نشان می‌دهد که اریکولوتراپی پتانسیل قابل توجهی در کاهش شدت درد زایمان و دردهای مزمن دوران بارداری دارد. همچنین، این روش ممکن است به عنوان یک روش مکمل در مدیریت درد زنان باردار وابسته به مواد مخدر موثر باشد. با این حال، شواهد موجود در خصوص تاثیر اریکولوتراپی بر تهوع و استفراغ بارداری متناقض بوده و نیازمند مطالعات بیشتر با طراحی قوی‌تر می‌باشد.

با این اینکه اریکولوتراپی به عنوان یک روش مکمل، ممکن است برای برخی از زنان باردار جذاب باشد. اما قبل از تصمیم‌گیری برای استفاده از این روش، لازم است با پزشک خود مشورت کنید و از مزایا و خطرات آن به طور کامل آگاه شوید. شواهد علمی موجود در مورد اثربخشی و ایمنی اریکولوتراپی در دوران بارداری هنوز محدود است و نیاز به مطالعات بیشتری دارد.

چنانچه بدنبال انجام اوریکولوتراپی در دوران بارداری یا حتی برای درمان ناباروری و نازایی خود هستید فقط کافیه به صفحه اینستاگرام من (مهرنوش مطیعی) سربزنید، علاوه بر دیدن آموزش‌ها، می‌توانید مشاوره آنلاین و وقت اوریکولوتراپی بگیرید و از نزدیک با مامان باباهای انرژی مثبت آشنا شوید!