سلام خانوم دکتر.ممنون میشم مکمل خوب درکنار اصلاح سبک زندگی معرفی کنید که برای بیماران پی سی او خوب و موثر باشه؟و لطفا بگید روزی یا هفته ای چند عدد مصرف شه؟؟؟۳۷ سالمه و بچه هم نمیخام ممنونم.