سلام خسته نباشید میخاستم بدونم برای ما که پلی کیستیک هستیم قندم در مرحله پیش دیابته مقاومت به انسولین دارم واینکه اکثر علائم pco رو دارم و به شدت احساس خستگی میکنم با اینکه چند مدل مولتی ویتامین و مکمل مصرف میکنم زیر نظر پزشک ولی بازم این بی انرژی بودن و خستگی مداوم هست که توانایی انجام کارای روزمره هم ندارم آیا میتونیم ماه رمضون روزه بگیریم یا نه یه سری درمانگرا میگن اگر میتونید بگیرید اگر نمیتونید نگیرید یه سریا هم میگن اکیدا ممنوع من ماه رمضونای سال قبل همشو گرفتم ولی رژیم پر کربوهیداتی داشتم که اصن در طول روز گرسنه نمیشدم و اینکه وزنم اصلا بعد ماه رمضون تکون نمیخورد و تا ۳ ماه پریودم قطع میشد ولی الان که کربوهیدراتو کم کردم میترسم کم بیارم اگر روزه بگیرم به نظرتون مجازم روزه بگیرم ؟ درضمن ۲۲ سالمه مجردم