ذخیره تخمدان 1%: هر آنچه که شما باید بدانید!مهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2025-03-25ذخیره تخمدان به میزان تخمکهای باقیمانده در تخمدانها گفته میشود که نقش مهمی در باروری زنان دارد. زمانی که ذخیره ... ادامه مطلب
شیردهی؛ بهترین هدیه برای فرزندمهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2024-09-06بارداری دورهای پر از هیجان و تردید است. یکی از مهمترین تصمیماتی که مادران باردار باید بگیرند، تغذیه نوزادشان است. ... ادامه مطلب
سه ماهه دوم بارداری؛ تغییرات و مراقبتها در این دورهمهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2024-07-30سه ماهه دوم بارداری، دورهای است که اغلب به عنوان “ماه عسل بارداری” شناخته میشود. بسیاری از زنان باردار در ... ادامه مطلب
کنترل فشار خون با چند راهکار سادهمهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2024-07-01تنظیم فشار خون چیزی است که خیلی از ما دوست داریم بدانیم چگونه باید انجامش دهیم، چه قدمهایی باید برداریم ... ادامه مطلب
فولیکول پوچ (صفر تا صد)مهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2024-05-21فولیکولهای پوچ، کیسههای کوچکی در تخمدان هستند که حاوی تخمک بالغ نیستند. این کیسهها در طی چرخه قاعدگی زنان به ... ادامه مطلب
رژیم فستینگ: راز سلامتی و تناسب انداممهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2024-05-13در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از افراد به دنبال راههایی آسان و کارآمد برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود ... ادامه مطلب
پنج اصل مهم برای سبک زندگی سالممهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2024-04-30سبک زندگی سالم میتواند چالش برانگیز باشد، اما فواید آن بیشمار است. با ایجاد تغییرات کوچک و پایدار در عادات ... ادامه مطلب
درمان دردهای قاعدگی با ورزشمهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2024-01-08درمان درد پریود یکی از مسائلی است که اکثر خانمها در زمان مراجعه به پزشک مطرح میکنند. درمان درد قاعدگی ... ادامه مطلب
درشتمغذیهامهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2023-12-25همانطور که میدانید، مواد مغذی که رژیم غذایی مصرفی روزانه ما را تشکیل میدهد شامل دو دسته از مواد غذایی ... ادامه مطلب
درمان جوش صورت با اصلاح سبک زندگیمهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2023-10-24تنبلی تخمدان یا سندروم پلی کیستیک، یکی از اختلالات شایع غدد درون ریز در زنان است که حدود 15-10 درصد ... ادامه مطلب
تقویت تخمکگذاری با رژیم غذایی مناسبمهرنوش مطیعی ماما و پژوهشگر حوزه ناباروری2023-10-15برای یک زن تقویت تخمکگذاری، نظم چرخه قاعدگی و باروری را در آینده مشخص و توانایی باروری او را افزایش ... ادامه مطلب