کنترل فشار خون با چند راهکار سادهRahmat Mahdikhani1403-04-11تنظیم فشار خون چیزی است که خیلی از ما دوست داریم بدانیم چگونه باید انجامش دهیم، چه قدمهایی باید برداریم ... ادامه مطلب
ورزشهای مناسب آندومتریوز: رهایی از درد با حرکتRahmat Mahdikhani1403-03-21آندومتریوز، اختلالی که با رشد بافت رحم در خارج از رحم مشخص میشود، میتواند با دردهای لگنی، خستگی و ناباروری ... ادامه مطلب
ورزش مناسب تنبلی تخمدان: راهی برای سلامتی و باروریRahmat Mahdikhani1403-03-14سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع در زنان است که میتواند منجر به طیف وسیعی از علائم از ... ادامه مطلب
فولیکول پوچ (صفر تا صد)Rahmat Mahdikhani1403-03-01فولیکولهای پوچ، کیسههای کوچکی در تخمدان هستند که حاوی تخمک بالغ نیستند. این کیسهها در طی چرخه قاعدگی زنان به ... ادامه مطلب