سلام خانم دكتر وقتتون بخير باشه
ببخشيد من چند وقت پيش با شما مشاوره آنلاين داشتم و به خاطر قطع پريود براي حدود يكسال از شما برنامه اصلاح سبك زندگي گرفتم ولي اين برنامه اي كه به من داده شده خيلي كلي هستش و توش چندين بار در جاهاي مختلف ذكر شده كه در برنامه اصلاح سبك زندگي اختصاصي به طور كامل توضيح داده ميشه
فكر كنم اشتباهي رخ داده چون اين برنامه خيلي كلي هستش و حتي مواردي كه شما در مشاوره آنلاين بهش اشاره كردين مثل مصرف دانه ها و انجام حركات بوگا هيچ اشاره اي به ان ها در اين برنامه نشده
هيچ پشتيباني هم براي پاسخ گويي وجود نداره
ممنون ميشم راهنمايي بفرمايين