سالادقبل ازغذاخانم دکترنوشته بودیدمیخورم سبزی خوردن مثل ریحان وپیازچه واسفناج وکرفس ونعنا وجعفری اینارومیکس میکنم بایکم اب مخلوط وهمراه غذام میخورم عیبی نداره؟اول یابعدغذابخورم؟!چون نمیتونم بصورت درشت که هستن بخورم حالت تهوع میگیرم میکس عالیترهست ومیخورم عیبی نداره؟مچکرم

سالادقبل ازغذاخانم دکترنوشته بودیدمیخورم سبزی خوردن مثل ریحان وپیازچه واسفناج وکرفس وجعفری اینارومیکس میکنم بایکم اب مخلوط وهمراه غذام میخورم عیبی نداره؟اول یابعدغذابخورم؟!چون نمیتونم بصورت درشت که هستن بخورم حالت تهوع میگیرم میکس عالیترهست ومیخورم عیبی نداره؟مچکرم

عزیزدلم اگر متظورتون سالاد هست که بر اساس وزن شما بهتون گفتم ترتیب خوردن اون به چه صورت باشه ، اگر نمیتونین خام بخورین پس مشکل گوارشی دارین باید حتما از این نظر بررسی بشین چون درمان اختلال روده یکی از راهکارهای درمان پلی کیستیک هست ولی تا زمان درمان روده ، میتونین سبزیجات را بصورت بخارپز میل کنین ولی قطعا نه اخر غذا