پریود نشدن: علل، عواقب و راههای درمانMahdikhani۱۴۰۳-۱۱-۲۳پریود (قاعدگی) یکی از مهمترین فرایندهای طبیعی بدن زنان است که نشاندهنده سلامت سیستم تولیدمثل است. با این حال، بسیاری ... ادامه مطلب
تغذیه در دوران قاعدگی راهنمای جامع برای کاهش علائم و بهبود سلامتMahdikhani۱۴۰۳-۰۷-۲۳دوران قاعدگی برای بسیاری از زنان همراه با علائمی مانند دردهای شکمی، خستگی، نفخ و تغییرات خلقی است. در حالی ... ادامه مطلب