فولیکول پوچ (صفر تا صد)Mahdikhani1403-03-01فولیکولهای پوچ، کیسههای کوچکی در تخمدان هستند که حاوی تخمک بالغ نیستند. این کیسهها در طی چرخه قاعدگی زنان به ... ادامه مطلب
رژیم فستینگ: راز سلامتی و تناسب اندامMahdikhani1403-02-24در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از افراد به دنبال راههایی آسان و کارآمد برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود ... ادامه مطلب
پنج اصل مهم برای سبک زندگی سالمMahdikhani1403-02-11سبک زندگی سالم میتواند چالش برانگیز باشد، اما فواید آن بیشمار است. با ایجاد تغییرات کوچک و پایدار در عادات ... ادامه مطلب
درمان دردهای قاعدگی با ورزشMahdikhani1402-10-18درمان درد پریود یکی از مسائلی است که اکثر خانمها در زمان مراجعه به پزشک مطرح میکنند. درمان درد قاعدگی ... ادامه مطلب